Beach 2012 ångesten

SV: härligt jo det är bra )
Sv; samma här! Jag ska bara mysa med min sambo som har varit borta hela veckan!
aa det suger :(
Hoppas du får en nice torsdag! ;D
herregud vad fort dagarna går nu! :p
SVAR: Tackar, din med :D
hehe ja :) allt bra?
till räkligt dd :)
sv ; sitter och kollar på solsidan, vad gör du själv ? :)
sv: Alanya är med otroligt fint, eller ah när jag va där i början på 2000 var det fint iaf. Men vad spännande att du ska flytta till Turkiet :D
yes :d helt okej !
Om du tränar lite varje dag innan du går och lägger dig, typ Situps tror du inte det kan hjälpa?
sv: jaadå ! :)
sv ; 90210 ? :)
Skönt :) heh enajj..
vad görud?
- hehe ;)
MISSA INTE DAGENS BLOGG - http://bexollila.blogg.se/2012/february/dagens-blogg.html#comment
härligt :) ursäkta sent svar!
ska du flytta till turkiet? vad underbart.
vill coskå bli smalara !
Sv. Lycka till nu med träningen!
Gud va roligt, då hoppas jag att få roliga uppdateringar från Turkiet ^_^
:))
samma:) allt väl då?
var as nöjd innan nu är det att jag inte tränat på typ ett år ordentligt på grund av skada :(
Kul att du är med och missa inte den större chansen!
ja precis hehe :P
Okej, jag svarart på kommentarer
men så vare inte^^ görs??
Missa inte min tävling om en freebra i valfri storlek! Direktlänk; http://typiisktmaria.blogg.se/2012/january/vinn-en-freebra.html#comment
Kram♥
låter härligt! jag pluggar körkorts teori du då? :)
Hur kommer det sig att du ska flytta dit?
Om du vill få bort "fett" är det konditionsträning som gäller. Situps som någon skrev kommer inte fungera, för det bildar bara muskler, som lägger sig under "fettet".
kul :) var i turkiet, alanya?
SVAR: så lite så :D
sv ; aah, vad handlar den om ? :)
Ah ! ;)
sv: så bra, helt okej :)
vad gör du då? :D
Sv, jaa okej (: vad härligt. Var i Turkiet flyttar du då? (:
Åhh vad härligt att flytta till turkiet :D
vad tycker du om sakerna som jag önskat mig? :D http://elvvis.blogg.se/2012/february/till-mor-och-far.html#comment
hejsan, allt bra? :)
okej:)
fast det är det jag är inte tjock eller något känner mig bara helt enkelt otränad.. alla säger hela tiden att jag ska äta mer och blabal.. hahah
Hoppas du klarar det och att du blir nöjd med din kropp! :)
sv: okeeej! :D vad gör du?
Det förstår jag :D hur kommer det sig att du ska flytta dit?
Ja okej (: vad kul!
heheh ja :D
men du är säkert inte heller det! det är bara vi själva som tänker på det hehe
gör situps, man får faktiskt plattare mage av det! ( gör dock inte pauser om du gör tex 50 st , utan gör alla utan pauser! )
gjort något kul idag då:)?
sv; skönt! Jag också! :D
sv, japp ;)
Sv: Hej, jo allt är bra med mig, självdå? :) Fin blogg har du då också!
Allt bra med dig idag? :D
åååherre ska du till turkiet kan inte jag gyra rum hos dej eller ngt ahhahahah
Sv: Hahaha, ojdå. Kommenterade helt fel, men det blir väl att göra lite saker :)
jo det är bra med mig med! :D
- Lyssnar på musik, sj ? :D
superbra! :) planer inför helgen?
sv: :)
Hej !
Allt bra med dig ikväll ? :)
Kram♥
Du får inte tvär gå ner i vikt, då är det stor chans att du kommer gå upp lika fort. Så ät nyttigt, skippa chipsen på lördag kvällen och träna några gånger i veckan. Det räcker gott och väl tror jag:)
allt bra idag? puss!
Förstår vad du menar:)
Snygg blogg!
Allt bra?
Hej!
Jag vet inte vart man går i Side för att fixa visum. Bor ju i Alanya och har ingen aningen om vart man gör det i Side. Fråga någon då du kommer ner annars, du har ju 90 dagar på dig :)
Du får visumet samma dag du ansöker. Och det brukar aldrig vara några problem.
Lycka till!
sv: kollar påen film ;)
Absolut inte att banta i alla fall!
Gå ut och gå en timme per dag i rask takt, träna gruppass på gymmet om du inte tycker att det är kul att träna själv.
Sluta äta onödigt socker,godis,bullar osv på vardagarna. Sluta dricka saft och läsk på vardagar vilket jag gjorde ett tag då jag fullkomligt hatade vatten. :)
MRL, SH'BAM och BodyJam är roliga pass som tex Sportlife har :)
sv: samma här! :)
ät rätt och motionera:)
De som tar bäst är att springa , iaf om du vill få bort fett:)
sv; joorå, men känns lite som att det bitande kylan och mitt måeende går i samma spår. för båda är något man inte vill ska nå en.. man vill gärna klä sig mot det, men det går inte!